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ドライバーの飛距離アップ その2

2020年2月15日

クラブを速く振るためには、体の回転が綺麗に行なわれていることが重要です。
綺麗な回転には中心となる軸が必要です。

これがスイング軸であり、背骨を軸として考えるのが基本です。

まずは、背筋が伸びたアドレスが取れているかチェックして下さい。

アドレスが整ったら背骨を中心に体を回転させていきます。

効率の良い動きが出来ている方ほど、見た目はおとなしいスイングに見えます。

派手な動きをしている方は軸が乱れているかもしれません。

次回はスイング軸を感じやすい練習をご紹介します。

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